Egy klíma beszerelés kalandos kálváriája

/témekör /szerző

Faluról – ha úgy tetszik, az Isten háta mögül – költöztünk be a Budapest agglomerációjába egy új építésű lakásba. Azelőtt egy gyönyörű vályogházban laktunk, amit a szüleimtől örököltem, és kiválóan tartotta a hőmérsékletét. Sosem volt túl melegünk, és soha nem fáztunk. De a munkám Budapestre szólított minket családostul, ezért felköltöztünk Érdre. Az új házban gázfűtés volt, és bár kacérkodtunk a klíma beszerelés gondolatával, hamar elvetettük, mert úgy voltam vele, hogy a klíma nem létszükséglet, hiszen eddig is jól elvoltunk nélküle.

Tovább olvasom

Balett ruha vásárlásra fel! – Megtanulok balettozni!

/témekör , /szerző

A balettozást kicsi gyerekként érdemes elkezdeni, amikor az ízületek még lazák. Ám ha mozgáskultúránk kiművelésére vágyunk, felnőtt fejjel is adhatjuk balettozásra a fejünket. De mit szükséges beszerezni kezdőként és a későbbiekben? Miből álljon a balett felszerelés, mennyi effortot tegyünk a balett ruha összeállításába?

Tovább olvasom

Logikai játékok felnőtteknek

Logikai játékok felnőtteknek (agyfejlesztő)

/témekör , /szerző

A logikai játékokat gyermekeknek szokás ajánlani, hogy fejlesszék általa a készségeiket, ám a logikai játékok felnőtteknek is örömet okoznak.

Tovább olvasom

klíma telepítés

Drága dolog egy klíma otthonra?

/témekör /szerző

Egy klíma telepítés a lakásunkba ma már egyre kevésbé tekintendő rongyrázásnak, sőt, okos és gazdaságos döntésnek számít, és nemcsak a lakás hűtésére, hanem fűtésre is használhatjuk télen. De mit kell tudni a klímákról, mielőtt vásárlásra adnánk a fejünket?

Tovább olvasom

fűtés klímával

Fűtés klímával – miért, mivel és hogyan?

/témekör /szerző

Nem is olyan régen a klímát többnyire kizárólag a lakásunk hűtésére használtuk, míg a fűtőberendezéseket télen fűtésre. Joggal merült fel a kérdés, hogy miért is az a világ rendje, hogy a beltéri hőmérséklet szabályozást két különböző készülékkel kivitelezzük. Sokan nem gondolnak rá, hogy a fűtés klímával is lehetséges. Ha újonnan építünk házat, már lehetséges megoldás a hőmérsékletszabályozásra, hogy fűtő hűtő klíma beszerelését vesszük fontolóra, és nem is létesítünk külön berendezést fűtésre. Ezzel a megoldással hosszútávon sokat spórolhatunk a fűtésszámlán.

Tovább olvasom

A kávé története

A kávé története: először a kávé, és csak aztán csinálunk minden mást.

/témekör /szerző

Ismerd meg közelebbről a fekete csodát, ami minden reggeledet beindítja. A kávé története, eredete, előállítási és elkészítési módjai.

Tovább olvasom

Mire jó a gyümölcskristály

Mire jó a gyümölcskristály?

/témekör /szerző

Az egészséges életmód és a bio élelmiszerek rajongói közt kezd egyre ismertebbé válni a gyümölcskristály illetve a zöldségkristály, amit elsősorban táplálékkiegészítőként alkalmaznak. A színes kristályok ízletesek, desszertként vagy akár fűszerként is alkamazhatóak és mindenekelőtt magas tápértékkel rendelkeznek. A gyümölcskristályok teljes mértékben ökológiai eredetűek, vegyszerek és szintetikus adalékanyagok nélkül készülnek.

Tovább olvasom

növényi tej

A növényi tejek világa

/témekör /szerző

Napjainkban egyre elterjedtebbek a növényi tejek több szempontból is. Elsősorban a tejallergia és a tejcukor érzékenység, valamint a laktóz intolerancia miatt. A másik fő oka a vegán étrend, életforma egyre szélesebb körben való elterjedése.

Tovább olvasom

inzulinrezisztencia

Mi az az inzulinrezisztencia?

/témekör /szerző

Az inzulinrezisztencia (IR), más néven a “diabétesz előszobája”, mégpedig azért mert az inzulin hatása gyengül, ezáltal több inzulinra van szükség a megfelelő vércukorszint fenntartásához. A hátulütője, hogy nehezen felismerhető tüneteket produkál, így legkönnyebben laboratóriumi vizsgálattal mutatható ki.

Tovább olvasom

gluténmentes kenyér otthon

Gluténmentes kenyér otthon

/témekör , /szerző

Sajnos még mindig sok helyen hiánycikk a gluténmentes kenyér, így a legtöbb gluténérzékeny vagy nem fogyaszt vagy otthon süti meg a pékárukat. Ez sokaknak nehézséget okozhat, hiszen a kelt tésztákkal dolgozni, nem a legegyszerűbb és időhatékonyabb konyhai művelet. Nézzük meg, hogyan csinálhatsz szuper reggelinek, uzsonnának való laposkenyeret, minimális konyhai tudással fél óra alatt!

Tovább olvasom